HESAPLATTIR
225+ Ücretsiz Araç
📁
Kategoriler
💰
Finans
Kredi, yatırım, vergi
🎓
Eğitim
Sınav, puan hesaplama
🏥
Sağlık
BMI, kalori, yaş
🔢
Matematik
Geometri, istatistik
🧾
Vergi
KDV, MTV, emlak
🏗️
İnşaat
İnşaat hesaplamaları
🌾
Tarım
Tarım hesaplamaları
⚽
Spor
Spor hesaplamaları
📊
Genel
Genel hesaplamalar
Tüm Hesaplamaları Gör
🔍
Yükleniyor...
Giriş Yap
Kayıt Ol
Ana Sayfa
/
Sağlık
/
Protein İhtiyacı Hesaplama
🥩
Protein İhtiyacı Hesaplama
Günlük protein ihtiyacınızı hesaplayın
🥩 Protein İhtiyacı Hesaplama
Kilo (kg)
Aktivite Seviyesi
Hafif (Günlük aktivite)
Orta (Haftada 3-4 antrenman)
Yoğun (Haftada 5-6 antrenman)
Çok Yoğun (Günlük antrenman)
Hedef
Kilo Koruma
Kas Yapma
Kilo Verme
Dayanıklılık
🥩 Hesapla